मेथी पालक मुठीया | Methi Palak Muthia Recipe in Hindi | सर्दी की सेहतमंद डिश मेथी मुठिया | Niki

Palak Methi Muthia | Palak Methi Muthia Recipe | Palak Methi Muthia Recipe in Hindi | How To Make Palak Methi Muthia | Gujarati Methi Palak Muthiya Recipe | पालक मेथी मुठीया | Healthy Palak Muthia

फाइबर और आयरन से भरपूर पालक मेथी मुठिया एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है| स्टीम पालक मुठिया एक हेल्थी ब्रेक फ़ास्ट है | अगर आप डाइट पर हो, तो यह रेसिपी आपके लिए एक अच्छा विकल्प है |आप इसे सुबह के नाश्ते में चाय / कोफ़ी या सॉस और चटनी के साथ सर्व कर सकते हो

#swaadanusaar #palakmethi

Ingredients

Fenugreek Leaves (Chopped) – 1Cup
Spinach Leaves (Chopped) – 2½ cup
Ginger – Green Chilli Paste (Chopped) – 1tbsp
Sesame Seeds – 1 tbsp
Garam Masala Powder – 1tsp
Carom Seeds – 1tsp
Coriander Seed Powder – 1 tsp
Turmeric Powder – ½ tsp
Red Chilli Powder – ½ tsp
Fennel Seeds – 1 tsp
Sugar – 1 tbsp
Salt – (as per taste)
Baking Soda – ¼ tsp
oil – 3tbsp
Whole Wheat Flour – 1 cup
Semolina – ½ cup
Chickpea Flour – ¼ cup
Water (as required)
Oil (for greasing)
Oil – 3tbsp
Mustard Seeds – 1 tsp
Sesame Seeds – 2tbsp
Asafoetida Powder – ¼ tsp
Curry Leaves – 1Sprig Of
Coriander Leaves (chopped) – 1 tbsp

Host: Chef Niki
Copyrights: REPL
For feedback and suggestions please write to us at foodcurry47@gmail.com
Subscribe & Stay Tuned – http://bit.ly/SubscribeToSwaadAnusaar
For more videos log onto http://www.youtube.com/swaadanusaar
Follow us on Twitter – https://twitter.com/SwaadAnusaar
Like us on Facebook – https://www.facebook.com/SwaadAnusaarRecipes