ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಇರುವ ಸಿಹಿ ಉಂಡೆ ದಿನಕ್ಕೂಂದು ಸೇವಿಸಿ, ಮೂಳೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ, ಸುಸ್ತು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ

Hello Everyone, Welcome to My channel, Quick and easy recipes in kannada
In today’s video I’m sharing most healthy laadu/unde/laddu recipe which is calcium and protein rich, by consuming every day general health will be improved,

Ingredients
500gms/sesame seeds
250gms/almond or BAdam
100gms grated dry coconut
100gms gond/edible gum
500gms jaggery
ghee approximately 250ml