റേഷൻ നുറുക്ക് ഗോതമ്പ് വെച്ച് രുചികരമായ ഉപ്പുമാവ് ..സ്കൂൾ അംഗൻവാടി ഉപ്പുമാവ് || Broken Wheat Upma

ചില നുറുക്ക് ഗോതമ്പ് ഒരു വിസലിൽ വേവും അത് ഒന്ന് നോക്കണേ
UPMA

Broken wheat – ¾ glass

Coconut oil

Mustard seeds – ½ tbsp

Ginger – finely chopped, a little

Onion OR Shallot – a little, finely chopped

Curry leaves

Green chilly – to taste

Salt – to taste

SWEET UPMA

Broken wheat – ¾ glass

Coconut oil

Mustard seeds – ½ tbsp

Ginger – finely chopped, a little

Onion OR Shallot – a little, finely chopped

Jaggery – to taste

Grated coconut – to taste