सर्दी, कफ, मलावरोधावर रामबाण जवसाची चटणी | खमंग जवस चटणी | Jawas Chutney | Detox Chutney

Please take a moment to like and subscribe ✿◕ ‿ ◕✿
https://www.youtube.com/@MadhurasRecipeMarathi

मधुराज् रेसिपीचे नवीन पुस्तक खरेदी करण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंक वर क्लिक करा.
स्वयंपाक घरातील तंत्र आणि मंत्र – https://amzn.to/45aHlGW
डायबेटीस फ्रेंडली आहार नियोजन – मराठी – https://amzn.to/43QlLpK
Diabetes Friendly Meal Planning – English – https://amzn.to/453miWo

डिटॉक्स आणि पौष्टिक जवसाची चटणी बनवण्यासाठी लागणारे साहित्य
• १०० ग्रॅम जवस
• १ मोठा चमचा पांढरे तीळ
• १/२ चमचा जिरं
• १ मोठा चमचा पंढरपुरी डाळं / फुटाणे डाळ
• ५~६ काळी मिरी
• १०~१२ लसूण पाकळ्या
• कढीपत्त्याची पानं
• २ चमचे लाल तिखट
• चवीनुसार मीठ

मधुराज् रेसिपीचे नवीन पुस्तक घरपोच मागविण्यासाठी ९०७५४९६९७७ या नंबर व्हाट्सऍप मेसेज / कॉल करा.
Books are also available on Flipkart and Meesho

मधुराज रेसिपीचं इतर पुस्तक खरेदी करण्यासाठी खालील लिंकवर क्लिक करा.
मराठी – आहार नियोजन – https://amzn.to/3HwQmkh
90 Days Meal Planning – https://amzn.to/406MdLe
छोटी सुट्टी मराठी पुस्तक – https://amzn.to/3b8NCfp
मोठी सुट्टी मराठी पुस्तक – https://amzn.to/3OmqaJM
दोन्ही पुस्तक – छोटी सुट्टी + मोठी सुट्टी – https://amzn.to/3OhLAb9

Follow MadhurasRecipe for more such yummy and delicious recipes
Subscribe MadhurasRecipe Marathi – https://ggle.io/3QOx
Subscribe MadhurasRecipe Hindi – https://ggle.io/3QOz
Subscribe MadhurasRecipe – https://ggle.io/3QP1
Like Facebook – https://fbook.cc/3FNz
Join Facebook group – https://fbook.cc/3GAo
Follow Instagram – https://fbook.cc/3FO0
https://twitter.com/madhurasrecipe
Website – http://www.madhurasrecipe.com

जवस चटणी मराठी रेसिपी | जवस चटणी मधुरा | जवसाची चटणी | शेंगा चटणी | खोबरं चटणी | सुकी चटणी | चटणी रेसिपि मधुरा | नारळाची चटणी | तिला चटणी । बारूद । सुकी चटणी रेसिपी मराठी | Jawas Chutney | Flaxseeds Chutney | Shenga chutney | coconut chutney | naralachi chutney

#jawaschutney #madhurasrecipe #drychutney #marathichutneyrecipe

Let’s make detox and healthy jawas chutney today. Jawas are known as flax seeds in English. It has many health benefits. It is rich in essential nutrients like omega-3 fatty acids, fibre, and lignans etc. It helps to boost heart health, improves digestion and also good source of protein. With onset of nee year, if you are aiming towards healthy lifestyle, then you must include jawas in your diet. This is a vey easy and simple recipe. It has good shelf life of about a month. It turns out nice and crunchy. It looks nice and tastes just awesome. It is healthy and easy to make. You can try this recipe at home and drop a comment for me. DO not forget to like, share and subscribe.

Ingredients:
• 100 gm Jawas / Flax seeds
• 1 tbsp white Sesame seeds
• 1/2 tsp cumin seeds
• 1 tbsp roasted Chana dal
• 5~6 black Peppercorns
• 10~12 Garlic cloves
• Curry leaves
• 2 tsp Red chili powder
• Salt to taste

Method:
• Heat up a pan on medium heat and add jawas.
• Roast it a little until it begins to get nice glaze.
• Add white sesame seeds, roasted chana dal, black peppercorns, garlic and curry leaves and roast
everything well together for about 3-4 minutes.
• When nice aroma begins to release from the mixture, turn off the gas and let the mixture cool
down a little.
• Transfer the mixture into a mortar and pestle and add red chili powder and salt.
• Mix well and pound it into coarse chutney. Chutney is ready.
• You can blend the chutney in mixer too.
• If you want then you can blend it into fine powder.
• You can store the chutney in an airtight container for about a month.

For more Such Recipes

शेंगदाणा चटणी | Shengadana Chutney | How to make Dry Peanut Chutney | MadhurasRecipe – https://youtu.be/x3OpjspjNdU

झणझणीत लसूण खोबरे चटणी | Lasoon Khobare Chutney | MadhurasRecipe | Ep – 323 – https://youtu.be/O_h_Oss9xoo

कुरकुरीत मिरचीचा खरडा | Kharada | Green Chilli Chutney | Chilli Peanut Chutney | MadhurasRecipe 520 – https://youtu.be/j0-LqOsLl9I

झणझणीत सुक्या लाल मिरचीचं बारूद | भिल्ल समाजातील चटणीचा प्रकार | Dry Red Chilli Chutney | Madhura – https://youtu.be/JGMBwH82ztI

झटपट होणाऱ्या ३ प्रकारच्या चटण्या | 3 Types chutney recipe by Madhura | Palak, Beet, Pumpkin Chutney – https://youtu.be/Ysazp7C2ggM

जास्त मेहनत न घेता ५ मिनिटांत बनवून तयार होणारी २ प्रकारची शेंगदाणा चटणी | Shengdana Chutney – https://youtu.be/I7cUBqPQC1o

जेवताना तोंडी लावण्यासाठी चटक मटक ४ प्रकारच्या कांदा चटणी | 4 types of quick Onion Chutney | Madhura – https://youtu.be/De4U5Yhtgrc

रगडा पॅटिस, ओली भेळ, पाणी पुरी कुठलंही चाट बनवण्यासाठी ३ प्रकारच्या दाटसर व चटपटीत चटण्या | Chutney – https://youtu.be/5Dz-EtmLyaE

जेवताना तोंडी लावण्यासाठी बनवा पारंपरिक तिखमीटलं | दह्यातील हिरवी मिरची | Green Chilli Chutney – https://youtu.be/3InJkbtM8bM

ओल्या खोबऱ्याची चटणी | Coconut Chutney Recipe (for Idly / Dosa / Medu Vada / Dal Vada | – https://youtu.be/b3SVkZsxUWY